Offcanvas module

Wpływ innych dyscyplin sportu na technikę strzału

  • hexer
  • hexer Avatar
  • Gość
  • Gość
8 lata 4 miesiąc temu #20139 przez hexer
hexer odpowiedział w temacie: Wpływ innych dyscyplin sportu na technikę strzału
@admin,
na wielu forach istnieje taki cudowny guziczek o nazwie "ignoruj".
Po kliknięciu na takie cudo nie widzi się postów danego użytkownika.
Czy jest możliwość zaimplementowania tego tutaj?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Dawid Migała
  • Dawid Migała Avatar
  • Gość
  • Gość
8 lata 4 miesiąc temu #20140 przez Dawid Migała
Dawid Migała odpowiedział w temacie: Wpływ innych dyscyplin sportu na technikę strzału
Przyłączam się do prośby :-)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Tomasz
  • Tomasz Avatar
  • Gość
  • Gość
5 lata 11 miesiąc temu #21247 przez Tomasz
Tomasz odpowiedział w temacie: Wpływ innych dyscyplin sportu na technikę strzału
Moim skromnym zdaniem nie konkretna dyscyplina sportu, ale każda aktywność fizyczna jest jak najbardziej wskazana. Oczywiście wszystko z rozsądkiem i umiarem, podejmowana aktywność powinna być dostosowana do indywidualnych możliwości i potrzeb. Ze względu na to, że strzelectwo jest sportem indywidualnym i nie potrzebujemy unifikować każdego zawodnika wg jednej miarki uważam, że każdy powinien szukać i znaleźć coś dla siebie. No tak, ale co się stanie, jeżeli jeden będzie szedł na maxa, a drugi niekoniecznie. No cóż, warunkiem koniecznym skuteczności takiego podejścia jest m. in. świadomość samego zawodnika po co to robi i jak, kiedy, gdzie i dlaczego ma osiągnąć określony cel (zasada 5 x W), a druga sprawa trzeba uważnie obserwować reakcje swojego organizmu i najlepiej zapisywać (nawet pobieżnie) te obserwacje, później wyciągnąć wnioski i w oparciu o nie wdrożyć właściwe rozwiązania. Moim zdaniem trening specjalistyczny ogólnie rzecz biorąc ma największe znaczenie na początku "kariery" zawodnika, natomiast odporność psychiczna ma stosunkowo mniejsze (aczkolwiek w ten element również warto inwestować od młodego zawodnika). Później te proporcje się odwracają - technikę mamy opanowaną, natomiast ważniejszym elementem jest po pierwsze odporność psychiczna (m. in. zdolność/dojrzenie do wygrywania, radzenie sobie ze stresem i niepowodzeniami) i poziom zmotywowania do walki i utożsamienie z celem (nawet jeżeli ktoś potrafi opanować stres, a nie jest właściwie zmotywowany to ma mniejsze szanse na odniesienie sukcesu). Poprzez aktywność fizyczną oprócz wzmocnienia fizycznego, wzmacniamy się psychicznie - wykonywanie czynności fizycznych, które dają nam satysfakcję, powoduje (nie zagłębiając się w medycynę i chemię) produkcję "hormonów szczęścia" (wiem, Ameryki nie odkrywam, ale warto wracać do podstaw, które gdzieś tam czasem zapominamy). Żeby tak do końca nie było pięknie i ładnie, to powinniśmy oprócz powyższego, postępować wg ogólnej zasady: "dobre rozwijamy, złe eliminujemy lub redukujemy do najniższej możliwej wartości". Jednym słowem, żeby się rozwijać w dobrym kierunku należy się skupić na wzmacnianiu dobrych cech i "podciąganiu" braków. Tutaj trzeba być dosyć otwartym i uczciwym wobec siebie - niestety trzeba sobie jesno powiedzieć gdzie się nie domaga i otwarcie z tym walczyć - a to najtrudniejsza walka, bo sama ze sobą.
Ja osobiście lubię "pocharatać w gałę", pograć w badmintona, tenisa stołowego, biegać w terenie przygodnym, ale też stadion i interwały (dają moc i rewelacyjnie pokazują na ile nas stać), popływać, rower, ale też karty, szachy, łamigłówki logiczne i pisanie na forum ☺. Ja tam naukowcem nie jestem, ale szlifowanie techniki "oddawania strzału pomiędzy kolejnymi skurczami mięśnia sercowego" jest chyba przerostem formy nad treścią - kondycja psychiczna, motywacja, współpraca z trenerem, atmosfera w środowisku zawodnika i niezawracanie dupy zawodnikowi sprawami, które nie powinny go dotyczyć są czynnikami, które chyba głównie decydują o osiągnięciu założonego celu.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Czas generowania strony: 0.037 s.